Ben je het vertrouwen en geloof in jezelf of je eigen bedrijf soms even kwijt? En waar begin je überhaupt? Voor de meesten van ons is het die stem in ons hoofd die blijft zeggen dat we niet genoeg zijn. Deze tips hebben mij erg geholpen om meer vertrouwen in mijzelf en mijn eigen bedrijf te krijgen. Na deze tips heb jij weer vertrouwen om jouw bedrijf torenhoog te laten groeien. Lees ze hieronder!
Stel realistische doelen
Je kent het wel, soms vraag je te veel van jezelf, daarom is het belangrijk om realistische doelen te stellen. Stel doelen die uitdagend zijn maar wel haalbaar. Als je te hoge doelen stelt en je ze niet kunt bereiken, dan kan dat je zelfvertrouwen schaden. Vind je het lastig om realistische doelen te stellen? Probeer dan eens mijn training Dream Big & Grow waarbij je binnen een mum van tijd precies weet hoe je jouw bedrijf naar the next level kan brengen doormiddel van realistische doelen en plannen!
Daarnaast helpt het mij altijd om ‘s avonds voordat ik ga slapen op te schrijven waar ik dankbaar voor ben en wat ik al wel heb bereikt in het leven. Ook laat dit boek je successen herinneren en zorgt het ervoor dat je weer meer vertrouwen krijgt in jezelf.
Niet vergelijken
Vergelijk jezelf niet met anderen. Iedereen heeft zijn/haar eigen reis en het vergelijken van jezelf met anderen kan je zelfvertrouwen ondermijnen. Richt je vooral op je eigen vooruitgang en groei en wees vriendelijk voor jezelf. Geef jezelf dezelfde vriendelijkheid en compassie die je aan anderen zou geven. Praat positief tegen jezelf en focus op je sterke punten. Ook is het van belang om goed voor jezelf te zorgen door middel van regelmatige beweging, gezond eten, tijd te nemen voor ontspanning en voldoende slaap.
Vier successen
Het is belangrijk om successen te blijven vieren met je vrienden/kennissen en/of familie. Als je successen viert dan worden andere doelen ook beter haalbaar en stijgt je zelfvertrouwen naar een hoger niveau.
Onthoud dat zelfvertrouwen en geloven in jezelf tijd en moeite vragen om te ontwikkelen. Wees geduldig en vriendelijk voor jezelf terwijl je werkt aan het vergroten van je zelfvertrouwen. Ik weet zeker dat ook jij dit kan!
+ show Comments
- Hide Comments
liefs Sarah